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清新空气,唯有清晨

静静心3年前 (2022-03-18)专辑2088

一年之计在于春,一日之计在于晨,年轻的时候不懂,年纪大了就懂了。

最近每隔一天就要早晨出去办事,当打开门来到外面的世界,第一感觉就是空气很清新,宝宝说,你带着口罩,闻不到,是啊,由于疫情原因,我们出门必须带口罩,所以,闻不到,但是,我们可以用耳朵感受!清晨的空气。

立春已经过去很多天,天气也回暖,但是,春天风冷,厚衣服还得在穿一段时间,气温是无常,今天冷,明天热,所以穿好衣服很重要。

想起十几年前,每到春天,风特别大,那个时候就有一个愿望,想拥有一个玻璃花房,玻璃可以阻挡风,里面还有很多花,很香很香,自己种植,当太阳强烈的时候,躺在摇摇椅上,旁边放个茶几,闭目养神,和花儿一起听听音乐,空气中都是花香,想想就觉得特别惬意。

清晨可以做很多事情,很多人都会选择锻炼身体,确实是个不错的选择,但是,年轻人特别少,都是晚睡晚起,这样不好,以前的年轻人都是种地打工,所以都会很早起来,现在上班都觉得累,就起来晚,早饭也是匆匆了事,对胃也不好,其实,应该早睡早起,这样对身体好,如果你早晨做不到锻炼身体,能早起也是不错的,感觉一天都是精神百倍,清晨的空气是一天中最清新的,就像大地也刚睡醒一样,伸伸懒腰,活动活动筋骨,特好的惬意,比一杯提神的咖啡管用!所以,如果方便还是早起锻炼好,记忆力在这个时间段也是最好的,记得学生时代都是早晨背诵课文的多。

希望每个人都能感受到清晨的清新。

天下不入心,心亦不孤单。

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